Rólunk

Tinédzserek 16 éves kortól

Dr. Majnay Máté

Pszichiáter szakorvos

2019-ben szereztem meg az általános orvosi diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen, majd 2024-ben szakvizsgáztam pszichiátriából.
Sokan akkor fordulnak pszichiáterhez, amikor már hosszabb ideje küzdenek szorongással, lehangoltsággal vagy túlterheltséggel. Pszichiáterként abban szeretnék segíteni, hogy ezek a nehézségek érthetővé váljanak, és közösen megtaláljuk a javulás felé vezető utat.

Szakmai tapasztalataimat egyaránt szereztem járóbeteg- és fekvőbeteg-ellátásban, ami lehetővé teszi, hogy a különböző súlyosságú és jellegű pszichiátriai problémákhoz átfogó szemlélettel közelítsek. Hiszem, hogy az eredményes pszichiátriai kezelés tartalmazza egyaránt a szakmai tudást és az emberi odafigyelést.

Rendelésemen az alábbi panaszokkal várom Önöket:

szorongásos zavarok pl.: pánikbetegség, generalizált szorongás, kényszerbetegség,
fóbiák
hangulatzavarok: depresszió, bipoláris affektív zavar
szenvedélybetegségek, függőségek és káros szerhasználat
alvászavar
személyiségzavar
autizmus spektrum zavar
felnőttkori ADHD
memóriaproblémák
organikus okokkal nem magyarázható testi panaszok

Szakterület:

Tinédzserek 16 éves kortól

PSZICHOLÓGUSOK:

Biczó-Móricz Tünde

Alkalmazott egészségszakpszichológus, szexuálszakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

_{IV. kategória:}_{klinikai szakpszichológus (felnőtt/gyermek) és/vagy egészségpszichológiai szakpszichológus (/szakpszichológus jelölt) által vezetett módszerspecifikus konzultáció és terápia}

Biczó-Móricz Tünde vagyok alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus, szexuálpszichológiai szakpszichológus jelölt, neuroaffirmatív terapeuta, gyakorló sématerapeuta és séma párterapeuta, gyakorló EMDR terapeuta, emberi erőforrás tanácsadó.

Munkámat nagyban átjárja az egészségpszichológiai szemlélet, melyben egyszerre figyelek a test és a lélek egészséges működésének támogatására, az ülések során törekszem a kreatív, interaktív és élmény alapú technikák alkalmazására. A konzultációk során igyekszünk feltárni és leküzdeni a káros működésmódokat, hogy egészségesebb és boldogabb életet élhessen.

A diszfunkcionális működésmódok hátterében gyakran traumatikus élmények húzódnak meg, a traumafeldolgozás során leggyakrabban az EMDR terápia módszerével szoktam dolgozni. A traumafeldolgozás területén szexuálpszichológiai szakképzésemnek köszönhetően kiemelten a szexuális bántalmazásokból fakadó traumák kezelésére specializálódtam.

Párterapeutaként séma-párterápiával és szexuálpszichológiai tanácsadással igyekszem támogatni a párkapcsolati elakadásokat. Neuroaffirmatív terapeutaként szívesen dolgozom olyan párokkal is, ahol egyik (vagy mindkét fél) neurodivergenciában érintett.

Továbbképzéseim:

Sématerápia, testi tünetek sématerápiája, szuperérzékenyek sémái, a passzív-agresszív viselkedés sématerápiája, a düh a sématerápiában, székmunka és imaginációs átírás a sématerápiában

Szexuálpszichológia

Séma párterápia

EFT- EFIT: érzelemfókuszú terápia

EMDR terápia - traumafeldolgozás

Brainspotting terápia - traumafeldolgozás

Neuroaffirmatív autizmus és ADHD fókuszú terápia

Autizmus spektrum állapot térkép - képzés szakemberek számára a diagnózis jobb megértéséhez

A gyász lélektana és a gyászolók segítése

Testbeszéd akadémia - verbális és nonverbális kommunikációs készségfejlesztés

Szakterületek:

Párok

Családok (14 éven felüli gyermekekkel)

Cégek, vállalatok

Bodor Mónika

Krízisintervenciós szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

_{III. kategória:}_{szakpszichológus (tanácsadó szakpszichológus, pedagógiai szakpszichológus, krízisintervenciós szakpszichológus, sport szakpszichológus és további szakpszichológiai képzéseket végzett pszichológusok) által vezetett módszerspecifikus konzultáció és terápia}

Bodor Mónika vagyok, első, közgazdász diplomámat a Pécsi Tudományegyetemen szereztem.

Több mint tíz év vezetői tapasztalattal rendelkezem az állami szektorban (Kaposvári Egyetemen, a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetemen, a HUN-REN Bölcsészettudományi Kutatóközpontban és a Komárom-Esztergom Vármegyei Szent Borbála Kórházban), gazdasági és HR-területen, valamint szervezetfejlesztési és projektmenedzsment-feladatok megvalósításában. Emellett felsőoktatásban oktattam, és középiskolában óraadóként tanítottam.

Rálátást szereztem a szervezeti kultúra formáló erejére, a munkatársak motivációjának jelentőségére, valamint arra, hogy a hatékony kommunikáció milyen meghatározó szerepet játszik az együttműködésben és a teljesítményben.

Vezetői és oktatói munkámban egyaránt az emberi kapcsolódás jelentette a közös alapot, amelyre a támogatást és a fejlődést építettem.

Idővel egyre világosabbá vált számomra, hogy szakmai utamat a segítői szerepben, közvetlenebb emberi kapcsolódások mentén szeretném tovább építeni. Ezért fordultam a pszichológus pálya felé, okleveles pszichológusként tanácsadás és iskolapszichológia szakirányon végeztem a Debreceni Egyetemen.

Jelenleg az individuálpszichológia módszertani kereteiben folytatom szakmai továbbképzésemet, amelynek alapját az adleri optimizmus szemlélete adja. Nem pusztán elszenvedői vagyunk életünk eseményeinek, hanem tudatos döntéseinkkel és felelősségvállalásunkon keresztül aktívan alakítjuk saját sorsunkat.

Ezt a szemléletet követve a közös munka során, az elakadások tudatosítására, feloldására és az egyéni erőforrások megerősítésére helyezem a hangsúlyt. Kiemelten fontos számomra a reziliencia fejlesztése, vagyis annak támogatása, hogy nehéz élethelyzetekben új, működő megküzdési módok alakulhassanak ki.

Több száz órányi egyéni önismereti munka során mélyebb betekintést nyertem saját működésembe, amely hozzájárul ahhoz, hogy másokat is hitelesen és hatékonyan tudjak kísérni.

Az Üdvhadsereg Új Kezdet Háza Női Hajléktalan Szállón végzek önkéntes pszichológiai konzultációs munkát, amely tovább erősítette azt a meggyőződésemet, hogy a biztonságos, elfogadó és tiszteleten alapuló kapcsolat a közös munka egyik legfontosabb alapja.

A pszichológiai konzultáció során célom, hogy támogassam a hozzám fordulókat önmaguk jobb megértésében, a tudatosabb felelősségvállalásban, és abban, hogy saját erőforrásaikra támaszkodva találjanak megoldást életük nehézségeire.

Továbbképzéseim:

Krízisintervenciós szakpszichológia

Individuálpszichológia

Szakterületek:

Dávid Péter

Okleveles pszichológus

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Dávid Péter vagyok, okleveles pszichológus. Pszichológia mesterdiplomámat 2025-ben szereztem a Pécsi Tudományegyetemen, tanácsadás és iskolapszichológia szakon. 2024 óta önkénteskedem az INDIT ártalomcsökkentő csoportjában, 2026 januárjában pedig a Somogy Megyei Rendőr-Főkapitányságon folytattam a munkám alapellátó pszichológusként, mielőtt Budapestre költöztem volna.
Szerintem minden terápiás folyamat közös munka, melyben a segítő feladata a kliens mellett lenni az úton, és eszközöket tanítani, melyekkel könnyebbé válhatnak azok a gyakran mindennap felmerülő problémák, esetleg krízisek, melyek sokszor megoldhatatlannak tűnnek. Ez gyakran azért van, mert felfedezzük azokat a tüneteket életünkben, melyek gyökerei sokszor mélyen bennünk, előlünk rejtve bújnak meg. Egy ilyen pszichológiai folyamathoz elengedhetetlen egy meleg, megtartó tér és idő, mely a kliensről szól.

Továbbképzéseim:

Pszichodinamikus mozgás- és táncterápia önismeret (130 óra)

Szakterületek:

Dudley Dóra

Okleveles pszichológus

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Munkám során fontosnak tartom, hogy egy nyugodt, biztonságos és elfogadó légkört hozzunk létre, ahol lehetőség nyílik arra, hogy közösen megértsük, mi zajlik a háttérben, miközben a hozzám forduló tanulhat önmagáról, fejlődhet, és új nézőpontokat fedezhet fel. Kapcsolati és párkapcsolati nehézségek, szorongás, stressz, elakadások és önismereti kérdések esetén is lehet hozzám fordulni.

A közös munka során fontos számomra, hogy ne egy előre meghatározott sémához igazodjunk, hanem az egyéni élethelyzethez, személyiséghez és szükségletekhez illeszkedő módon keressük meg együtt azt, ami valóban segítséget jelenthet.

Szakterületek:

Gáspár Evelin

Okleveles pszichológus

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Gáspár Evelin vagyok, okleveles pszichológus.

Hiszek abban, hogy a változás és a fejlődés egyik fontos alapja a biztonságos, támogató kapcsolat, ezért arra törekszem, hogy olyan elfogadó légkört teremtsek, melyben a kliens a saját tempójában dolgozhat a nehézségein.

Úgy gondolom, hogy minden ember egyedi, saját történettel, tapasztalatokkal és erőforrásokkal rendelkezik, ezért a közös munka során fontos számomra, hogy a klienssel együttműködve, személyiségéhez és szükségleteihez igazodva keressük meg azokat a kapaszkodókat, melyek hatékony segítséget nyújthatnak nehézségei kezelésében.

Fontosnak tartom, hogy a közös munka ne csupán a nehézségek megértéséről szóljon, hanem olyan, a mindennapokban alkalmazható eszközök és megküzdési módok elsajátítását is segítse, melyek hosszabb távon is támogathatják a változást.

Szakterületek:

Klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus

Gruber Dóra

Gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

Diplomámat a Pécsi Tudományegyetemen szereztem fejlődés- és klinikai gyermekpszichológia specializáción. Jelenleg főállásban iskolapszichológusként dolgozom, így a mindennapjaimban is szoros kapcsolatot ápolok a serdülő korosztállyal. Eddigi tapasztalataim azt mutatják, hogy életkoromból adódóan könnyen megtaláljuk a közös hangot, ami sokszor már az első találkozásnál segít a bizalmi kapcsolat kialakulásában.

Hiszek abban, hogy nincs egyetlen „tökéletes módszer”, számomra az a fontos, hogy a közös munka során eszközeim mindig az adott kliens személyiségéhez és élethelyzetéhez illeszkedjenek. Jelenleg kognitív viselkedésterápiás szemléletben képződöm, melynek elemeit szívesen használom a konzultációk során.

Fontos számomra, hogy a hozzám fordulók elfogadó, biztonságos légkörben kapjanak támogatást, ahol nincs „jó vagy rossz” kérdés, ahol a bizonytalanság is megengedett, és ahol mindenki a saját tempójában haladhat a fejlődés útján.

Továbbképzéseim:

Kognitív viselkedésterápia (CBT) alkalmazása gyermek-és serdülőkorban

Szakterületek:

Háder Norbert

Okleveles pszichológus

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Háder Norbert vagyok, jelenleg 3 vidéki iskolában dolgozom, mint iskolapszichológus. Munkám során rengeteg féle esettel találkozom kisgyermekkortól, egészen tinédzser korig.

A pszichológus mesterdiplomámat a Károli Gáspár Református Egyetem felnőtt klinikai és egészségpszichológia szakán szereztem meg, mely során gyakorlatot szereztem a felnőttekkel való munkához is. Ennek köszönhetően minden korosztály számára segítséget tudok nyújtani.

Munkám során számomra a legfontosabb a bizalmas, jó hangulatú kapcsolat kialakítása. Ha ez megtörtént, sokkal könnyebb dolgozni az olyan témákon, mint például a szorongás, stressz, önbizalom hiány, önértékelés, otthoni- vagy iskolai problémák, vagy bármi, amivel hozzám fordulnak.

Szakterületek:

Kalácska Dominika

Alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

Kalácska Dominika vagyok okleveles pszichológus és alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus jelölt, valamint relaxációs gyakorlatvezető és sématerápiás konzultáns jelölt.

Mindannyiunk kezében ott a lehetőség, hogy közelebb kerülve önmagunkhoz átláthassuk, megérthessük és megoldhassuk életünk nehézségeit. A közös munkánk során egy biztonságos és bizalommal teli közegben feltérképezhetjük azokat az erőforrásokat, amelyek mindezt támogatni tudják. Ebbe belevágni azonban gyakran nem egyszerű. Az úton éppen ezért van ott a segítő, aki képes támogatni a hozzá fordulót.

Továbbképzéseim:

Szakterületek:

Integratív terápia: NLP, katatím imaginatív pszichoterápia, ego-state terápia, , hipnobehaviorális technikák

Kovács Mónika

Szexuálpszichológiai szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

Kovács Mónika vagyok, okleveles pszichológus, integratív terapeuta jelölt.

Tapasztalataimat a Magyar Honvédségnél szereztem, ahol felnőttekkel dolgozom, és mindennapi munkám során olyan élethelyzetekben igyekszem támogatni a klienseimet, amikor elakadást, túlterheltséget vagy bizonytalanságot élnek meg. Gyakran dolgozom életvezetési nehézségekkel, munkahelyi problémákkal, kiégéssel, párkapcsolati elakadásokkal, valamint önismereti, stresszkezelési és szorongásos témákkal. Emellett segítem azokat is, akik önbizalom- vagy önértékelési nehézségekkel, illetve élethelyzeti krízisekkel küzdenek.

Szemléletem alapja az integratív megközelítés, amelynek lényege, hogy minden helyzetben a kliens egyéni szükségleteihez és erőforrásaihoz igazítva választom meg a legmegfelelőbb módszereket. Az integratív terápia a módosult tudatállapotban alkalmazott módszerek ötvözésére épül, amelyek egymást kiegészítve támogatják a változást és a belső egyensúly helyreállítását. Munkám során a katatím imaginatív pszichoterápia, az ego-state terápia, az NLP és a hipnobehaviorális technikák elemeit alkalmazom, mindig a kliens aktuális állapotához és céljaihoz igazítva.
Munkám során elfogadó, biztonságos légkör megteremtésére törekszem, ahol a kliens fokozatosan újra kapcsolódhat önmagához, belső erőforrásaihoz és értékeihez. Hiszek a test és lélek egységében és abban, hogy tartós változás ezen folyamatok harmonikus összhangjából születik.

Továbbképzéseim:

Szexuálpszichológia

Szakterületek:

Személyközpontú terápia & tanácsadás

Kozma Eszter

Pszichológia doktorandusz jelölt, okleveles pszichológus

_{II. kategória: módszerspecifikus pszichológiai konzultáció}

Kozma Eszter vagyok, okleveles pszichológus, személyiségközpontú tanácsadó jelölt és doktorandusz az Eötvös Loránd Tudományegyetemen.
A fejlődés egy élethosszig tartó folyamat. Életünk célja, hogy megvalósítsuk önmagunkat és a bennünk lévő potenciálokat, ebben a folyamatban azonban gyakran szembesülhetünk nehézségekkel és kihívásokkal. Pszichológusként feladatom, hogy segítsek a hozzám fordulóknak ezen akadályok megoldásában és az önismeretük fejlesztésében. Hiszem, hogy önmagunk megismerése elsőre nagy ugrásnak tűnik az ismeretlenbe, de minden további fejlődés alapja. Carl Rogers szavait idézem: „A jó élet nem állapot, hanem folyamat.”
Munkámban a holisztikus szemléletre törekszem.Fordulhatnak hozzám többek között önelfogadás, önismeret-fejlesztés, szorongáskezelés és gyászfeldolgozás céljából is.

Továbbképzéseim:

Pszichológia doktori iskola

Gyásztanácsadás

Szakterületek:

Kognitív viselkedésterápia (CBT) alkalmazása gyermek-és serdülőkorban

Kracsun Edina

Tanácsadó szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

Kracsun Edina vagyok, okleves pszichológus, tanácsadó szakpszichológus jelölt.
Pedagógiai szakszolgálatban szereztem eddigi munkatapasztalataimat, ahol a sajátos nevelési igényű gyermekekkel foglalkozom. Napi szinten találkozom az egyes életkorok sajátosságaival valamint az ezekkel párhuzamosan megjelenő szülői viselkedési mintákkal és elvárások konfliktusaival, elakadásokkal. Szakmai pályám kezdetétől célom, hogy a megtanult elméleti ismereteket hatékonyan alkalmazva használható megoldásokkal segítsem a szülő-gyermek kapcsolat és a gyermekek fejlődését. Ahhoz, hogy egy szülő kellően elfogadóan tudjon
fordulni gyermeke felé fontosnak tartom, a szülők edukálását, a velük való konzultációt, ezzel feltárva az egyes viselkedési formák okait, így megteremtve a tudatos jelenlétet az adott élethelyzetekben. Az eszközök megválasztásánál, melyet az óvodás és kisiskolás gyermekekkel való foglalkozások során alkalmazok, törekszem az igényekhez, aktuális állapothoz és természetesen a hozott témához történő lehető legoptimálisabb igazodásra, ennek érdekében szívesen alkalmazok különböző játékokat, meséket, relaxációs technikákat, az alkotás élményét.

Továbbképzéseim:

Tanácsadó szakpszichológia

„Sokkal jobb rossz gyereknek lenni, mint buta gyereknek!” -viselkedészavarok eredményes kezelése

Játékos érzelmi intelligencia

Óvodás és kisiskolás korú gyermekek kortárs közösségben tapasztalható magatartásproblémáinak hatékony megoldási stratégiái

Szakterületek:

Családok (14 éven aluli gyermekekkel)

Lehel Noémi

Pszichológia doktorandusz jelölt, okleveles pszichológus

_{II. kategória: módszerspecifikus pszichológiai konzultáció}

Lehel Noémi vagyok, okleveles pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető és az Eötvös Loránd Tudományegyetem doktori iskolájának doktorandusz hallgatója.

Tudományos érdeklődésem középpontjában a különböző szerfüggőségek állnak, különös tekintettel a szerhasználat hátterében álló pszichológiai tényezőkre. A PhD-tanulmányaim mellett az ELTE pszichológusképzésén tanítok óraadóként, valamint pszichológusként dolgozom család- és gyermekjóléti szakszolgálatnál, változatos pszichés és szociális élethelyzetek támogatásában. Szakmai megközelítésem holisztikus szemléletre épül, amelyben kiemelt szerepet kap a személyközpontú irányultság és a kliens egyéni erőforrásainak támogatása. Hiszek abban, hogy a valódi változás alapja a bizalommal teli, elfogadó kapcsolat. A közös munka során a megértést, őszinteséget és kölcsönös tiszteletet tekintem irányadónak, hogy egy olyan biztonságos tér jöhessen létre, ahol elindulhat a változás, a fejlődés.

Továbbképzéseim:

Szakterületek:

Klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus

Lovrek Blanka

Gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

Lovrek Blanka vagyok, pszichológus, klinikai szakpszichológus jelölt. Pszichológiai tanulmányaimat az ELTE klinikai és egészségpszichológiai mesterszakán végeztem, jelenleg a Semmelweis Egyetem gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus képzésében veszek részt.

Szakmai munkám középpontjában a gyermekek, serdülők és családjuk támogatása áll. Pályafutásom során különböző élethelyzetekből érkező fiatalokkal dolgoztam együtt, az enyhébb alkalmazkodási és érzelmi nehézségektől kezdve a komplexebb pszichés problémákig. Munkám egyik kiemelt területe az eltérő idegrendszeri fejlődésű gyermekek és serdülők támogatása neuroaffirmatív szemléletben, amely a neurológiai sokszínűséget nem hiányként vagy zavarként, hanem az emberi működés természetes változatosságának részeként tekinti. Emellett szakmai érdeklődésem és munkám egyik kiemelt területe a traumák és a megterhelő életesemények hatásainak feldolgozása.

Munkám során fontos szerepet kap a gyermekeket körülvevő családi és intézményi rendszer megismerése és lehetőség szerint bevonása, hiszen a változás gyakran ebben a tágabb közegben válik igazán fenntarthatóvá. Szemléletemben hangsúlyos helyet foglal el az erőforrásokra építő megközelítés: a nehézségek feltárása mellett kiemelten fontosnak tartom a gyermekek és családjaik meglévő képességeinek, megküzdési módjainak és támogató kapcsolódásainak megerősítését.

Alapvetően integratív szemléletben gondolkodom, ám képzésemből kifolyólag a kognitív viselkedésterápia eszközeit gyakran alkalmazom. Emellett meseterápiás ismereteimre támaszkodva a történetek és szimbólumok világát is segítségül hívom, hogy a gyermekek életkoruknak megfelelő módon dolgozhassák fel élményeiket, erőforrásaikat és nehézségeiket.

Továbbképzéseim:

Neuroaffirmatív képzés

Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület - Komplex integratív gyerekterapeuta (gyerek és serdülő) képzés

Magyar Hipnózis Egyesület - A trauma arcai webinárium

Somatic Experiencing webinárium - Elsősegély válsághelyzetben

Érzelemszabályozás a gyakorlatban - Dr. Mogyorósy-Révész Zsuzsanna workshopja

Magyar Református Egyesület Kallódó Ifjúságot Mentő Misszió - Drogprevenció és személyiségfejlesztés elősegítése tinédzser és fiatal felnőtt korosztályban. A drogprevenció lehetőségei iskolai és szociális területeken.

A hiperaktivitás-figyelemzavar viselkedésterápiája (Vadaskert Alapítvány)

Gyermek- és serdülőkori depresszió és szorongás kognitív viselkedésterápiája (Vadaskert Alapítvány)

OH kártya instruktor képzés

Kincskereső Meseterápiás képzés

Young activists for peace (Sievershausen, Németország) Erasmus+ Young Exchange Program

EGT & Norvég Civil Támogatási Alap Ifjúsági képzés fiatal foglalkozásvezetőknek

Magyar Waldorf Szövetség & Freunde der Erziehungskunst Rudolf Steiners Traumapedagógiai képzés

Szakterületek:

Márton Emese

Alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

Márton Emese vagyok, egészségpszichológiai szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus, Mother Nature Anyakör vezető és hatha jógaoktató.

Pszichológusként hivatásom, hogy támogassam azokat, akik életükben valamilyen oknál fogva elakadtak, és biztonságos, elfogadó közegben – belső erőforrásaikra támaszkodva – szeretnék megtapasztalni a fejlődés és a változás lehetőségét.
Szakmai utamat több tényező formálta:

képzéseim: kognitív viselkedésterápia – CBT, brainspotting, autogén tréning,
munkatapasztalataim: tinédzserekkel, pszichiátriai betegekkel és mozgáskorlátozott emberekkel való munka,
valamint személyes élményeim: az El Camino, mint mély önismereti út, illetve a jóga, amely 20 éve tudatosságot és mindfulness szemléletet hozott az életembe.

Hiszem, hogy minden ember egyedi, ezért nincs két teljesen azonos probléma. A közös munka során mindig személyre szabott és tudományosan megalapozott módszerekkel kísérem klienseimet.

Édesanyaként kiemelten fontos számomra a szülést megelőző és a szülést követő – postpartum – időszak támogatása, hiszen ez minden nő életében érzékeny és meghatározó életszakasz. Mother Nature Anyakör vezetőként elkötelezetten segítem a nők testi-lelki regenerációját és a közösség megtartó erejét ebben az időszakban.
Munkám és érdeklődésem fókuszában emellett a pszichoszomatikus betegségek állnak, ahol a test és lélek kölcsönhatásainak megértése és támogatása kiemelt szerepet kap.

Továbbképzéseim:

Brainspotting

Metakognitív módszerek a klinikai gyakorlatban

Mother Nature Anyakör vezető

Silva-féle agykontroll

Szakterületek:

Mihályi-Törzsök Anna

Krízisintervenciós szakpszichológus jelölt, Okleveles pszichológus

Pszichológusi diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetemen szereztem. Azóta többféle élethelyzettel és korosztállyal volt lehetőségem tapasztalatot szerezni: gyermekekkel, serdülőkkel, fiatalokkal és családokkal is dolgoztam. Szakmai tapasztalataim jelentős részét család- és gyermekjóléti területen szereztem, ahol sokféle nehézséggel, kapcsolati és családi problémával, krízishelyzettel, veszteséggel és elakadással találkoztam.

A veszteségek és a gyász kísérése különösen közel áll hozzám, ezért ezen a területen gyászcsoport vezetői és gyásztanácsadói képzettséget is szereztem. Emellett szakmai érdeklődésem része a krízisintervenció és a kognitív szemlélet is, amelyekben folyamatosan bővítem a tudásomat. Jelenleg krízisintervenciós szakpszichológus szakirányú továbbképzésben veszek részt.

A munkám során elsősorban kognitív fókuszú módszereket és eszközöket alkalmazok, miközben fontos számomra a személyközpontú jelenlét is, hogy a hozzám forduló ne csak a problémájával legyen jelen előttem, hanem emberként, a saját történetével, érzéseivel és erőforrásaival együtt.

Nem hiszek az egyforma megoldásokban. Ami az egyik embernek segítség, az lehet, hogy a másiknak egyáltalán nem az. Ezért igyekszem mindenkit a saját élethelyzetéhez, szükségleteihez és tempójához igazodva kísérni.

Számomra a pszichológiai munka nem arról szól, hogy megmondjam, mit kellene tenned. Inkább arról, hogy együtt jobban megértsük, mi történik benned, mi tart vissza, mire van szükséged, és milyen lehetőségeid vannak a változásra. Mottóm, hogy a meghallgatásból megértés, a megértésből változás születik.

Továbbképzéseim:

Krízisintervenciós szakpszichológia

Gyásztanácsadás

Szakterületek:

Klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus

Miklósiné Kelemen Annamarie

Klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus, okleveles pszichológus

Pszichológusi diplomámat 2020-ban szereztem az Eötvös Lóránd Tudományegyetem pszichológia szakán, mellette pedig folyamatosan önkénteskedtem egy alapítványnál, ami a tartósan beteg gyerekek pedagógiai rehabilitációjával foglalkozott, így már ott
belekóstolhattam a gyerekekkel való munkába. A pályámat ezután pedagógiai szakszolgálatban kezdtem meg, ahol foglalkoztam állapotfelmérésekkel, nevelési tanácsadással és iskolapszichológusi tevékenységet is láttam el. Mindeközben elkezdtem képződni családterápiában, illetve elkezdtem a klinikai szakképzést is, melyet 2025-ben végeztem el a Semmelweis Egyetemen. A munkám során több korosztályú gyermekkel és fiatallal is dolgoztam együtt, akik a legkülönfélébb problémákkal érkeztek hozzám. A közös munkában mindig az lebeg a szemem előtt, hogy a lelki egészség gyermekkorban kezdődik, ebben a periódusban nagyon fontos, hogy a gyermekeink megkapjanak minden segítséget, ami ahhoz kell, hogy kiegyensúlyozott, boldog felnőttek lehessenek.

Továbbképzéseim:

Sématerápia

Kognitív viselkedésterápia (CBT)

Családterápia

Szakterületek:

Klinikai felnőtt szakpszichológia

Mircse Andrea

Felnőtt klinikai szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus
_{IV. kategória:}_{klinikai szakpszichológus (felnőtt/gyermek) és/vagy egészségpszichológiai szakpszichológus (/szakpszichológus jelölt) által vezetett módszerspecifikus konzultáció és terápia}

Mircse Andrea vagyok, pszichológus és képzésben lévő felnőtt klinikai szakpszichológus jelölt.

Ahogyan Weöres Sándor leírta:
"Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra."

A segítő szakember rávezet arra, hogy bennünk van egy létra, és tudjuk használni, tudunk felfele és lefele is menni, ha szeretnénk. Van, amikor csak toporogni tudunk, csak egy létrafokon álldogálunk, ez is teljesen rendben van. A traumatikus múlt néha gúzsba köt minket. Van bennünk egy fantasztikus képesség: szembe tudunk nézni a fájdalmas történésekkel és érzésekkel. A pszichoterápia célja megtanulni szembenézni a fájdalommal.

A közös munka során együtt tárjuk fel, amit a kliens magával hozott. Ezután egy átdolgozás történik. Megpróbálunk közösen ránézni arra, ami fájdalmas. Mindeközben feltérképezzük és megértjük a tüneteket, és teret adunk az érzéseknek is. Megkeressük, hogy hol van a létra, tehát mik az erőforrások, és mik a lehetőségek, amelyeknek az útjára biztonsággal rá tud lépni a kliens. Maslow szavaival élve van az emberben egy aktualitás és egy potencialitás. Az aktualitás az, ahol éppen állunk a létrán, a potencialitás, ahova el tudunk jutni. Az esélyek optimumát keressük.

A terápiában sématerápiás elemeket is felhasználok, de nagyrészt az EMDR módszerével dolgozom, amely egy igen hatékony, tudományos kutatások alapján bizonyított módszer. Segítségével kis és nagy traumákat dolgozhatunk fel, javítva a rezilienciát, érzelemszabályozást, mindennapi pszichés jólétünket. Az EMDR nem egy csodamódszer, csak segít a fájdalommal való szembenézésben, így az enyhüléshez, fellélegzéshez lelki mélymerülésre van szükség, ahol újra lejátsszuk életünk szomorú történéseit. A terápia legfőbb hatótényezője mindezek előtt a kapcsolat. Megtudjuk, mi történt a klienssel, egy módszer segítségével tudom őt kísérni a feldolgozásban, és eközben egy bizalmas kapcsolatot építünk fel, amelyben rendszeresen találkozunk. Ahogy A kis hercegben a Kis herceg megszelídíti a rókát, úgy a terápiában is végbemegy egy szelídülés. Ezt más szavakkal a sérülékenység feltárásának, intimitásnak is nevezhetjük. Intimitás, lelki szelídülés nélkül nem tudunk hitelesen kapcsolódni másokhoz, ezért ez a legfontosabb, amit továbbvihetünk egy terápiából. Ezt a szemléletet alkalmazva végzem a munkámat.

Továbbképzéseim:

Családterápia és párterápia (mint módszer)

EMDR terápia -traumafeldolgozás

Szakterületek:

Molnár Fanni

Okleveles pszichológus

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Molnár Fanni vagyok, okleveles pszichológus. Viselkedéselemző diplomámat a Pécsi Tudományegyetemen szereztem, pszichológus mesterdiplomámat pedig a Károli Gáspár Református Egyetemen, fejlődés- és klinikai gyermekpszichológiai specializáción. Jelenleg egy gyermekjóléti központban dolgozom tanácsadó pszichológusként, emellett korábban önkéntesként a Korai Fejlesztő Központ munkájában is részt vettem, ahol autizmussal élő gyermekek fejlesztését támogattam.

Szakmai gyakorlataim és önkéntes tevékenységeim során számos különböző élethelyzetben lévő gyermekkel és családdal találkozhattam, amelyek megerősítettek abban, hogy hosszú távon gyermekekkel szeretnék foglalkozni. Különösen fontosnak tartom a gyermekek egyéni sajátosságainak, erősségeinek és nehézségeinek megismerését, valamint a velük és családjaikkal kialakított bizalmi kapcsolatot.

Munkám során az elfogadó, támogató légkör megteremtésére törekszem, ahol a gyermekek és szüleik biztonságban érezhetik magukat, és közösen dolgozhatunk a felmerülő nehézségek megértésén és megoldásán.

Célom, hogy szakmai tudásomat folyamatosan bővítsem, és munkámmal valódi segítséget nyújthassak a hozzám fordulóknak.

Szakterületek:

Molnár Nikoletta

Sportpszichológus, okleveles pszichológus

Molnár Nikoletta vagyok, okleveles pszichológus, sport szakpszichológus, autogén tréner, kognitív viselkedésterápiás konzultáns, sématerápiás konzultáns.

Mindig is rengeteg időt töltöttem emberek között, meghallgattam ügyes-bajos dolgaikat. Észrevettem, hogy könnyedén oda tudok figyelni rájuk, megértem őket, és láttam, hogy ezzel segíteni is tudok nekik. Pszichológusként célom, hogy a jelentkezőket tudjam segíteni az életükben felmerülő problémáik megoldásához vezető úton, legyen az magánéleti, munkahelyi, sport, tanulás vagy karrier területén lévő megmérettetések.

Okleveles pszichológusként az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem, Kognitív pszichológia szakirányon 2017-ben. Egyetemi tanulmányaim során lehetőségem volt kortárs segítőként az ELTE és a BME hallgatóinak egyéni beszélgetés és csoportos önismereti foglalkozások során segítséget nyújtani.

Közben elvégeztem az Autogén Tréning módszerspecifikus képzést, ami által saját testünk és lelkünk összehangolásával, relaxáció során tudunk problémáinkra megoldást keresni.

2019-ben diplomáztam sportpszichológus szakirányú továbbképzésen. Így speciálisan sportolóknak, versenyre készülőknek, nagyobb teljesítmény előtt állóknak is tudok segítséget nyújtani. 2024-ben végeztem a CBT konzultáns képzésen, aminek a segítségével főként a negatív gondolatok, túlgondolás, szorongás, pánik, fóbiák, enyhe depresszió témaköreiben kereshetnek. 2026-ban végeztem a sémakonzultáns képzésen, így a régóta kialakult berögződések, gyerekkori minták, ismétlődő nem megfelelő párválasztás, munkaválasztás témákban kaphatnak segítséget.

Az egyetem elvégzése óta a Magyar Rendőrségen, a Magyar Honvédségen, majd a Pannon Egyetemen dolgoztam pszichológusként. Munkám során egyéni élethelyzetekkel, munkahelyi stresszel, vizsgaszorongással, különleges helyzetek megélésével kapcsolatban kerestek klienseim, egyéni és csoportos formában támogattam őket életük nehézségei során.

Továbbképzéseim:

Sportpszichológia

Szakterületek:

Sportolók

Oláhné Füsti-Molnár Enikő

Pedagógiai szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

Oláhné Füsti-Molnár Enikő vagyok, okleveles pszichológus, pedagógiai szakpszichológus jelölt. Mesterdiplomámat 2020-ban szereztem, pályakezdőként pedig a Fejér Vármegyei Pedagógiai Szakszolgálatnál kezdtem, ahol óvodás- és iskoláskorú gyermekek ellátása mellett a korai fejlesztésben gyűjtöttem tapasztalatot, kiemelten autizmussal és ADHD gyanúval élő gyermekek és családjuk megsegítésével kapcsolatban. Korábban évekig élménypedagógiai facilitátorként is dolgoztam integrált szemléletű táborokban, ahol sajátos nevelési igényű és hátrányos helyzetű gyerekekkel szerezhettünk közös élményeket. Ezek a tapasztalatok ma is segítenek abban, hogy nyitottan, rugalmasan és elfogadóan kísérjem a hozzám fordulókat a mindennapok kihívásaiban.

Pedagógiai szakpszichológusként nemcsak gyermekekkel, hanem fiatal felnőttekkel is dolgozom különböző nehézségek kezelésében: tanulási problémák, önismeret és személyiségfejlesztés, életvezetési-, életkezdési nehézségek, szociális és kommunikációs készségfejlesztés, szorongás és stresszkezelés, pályaválasztási kérdések képzik fő ellátási területemet.
Emellett folyamatosan igyekszem én magam is tanulni, fejlődni, munkámra a kíváncsiság, nyitottság és a kísérletező szellem jellemző, szeretek játszani, alkotni, mert hiszem, hogy a játék biztonságos és kreatív teret biztosít ahhoz, hogy fejlődhessünk és kifejezhessük magunkat, legyen szó akár gyermekről, akár felnőttről.

Továbbképzéseim:

Pedagógiai szakpszichológia

Különleges Padtárs! -Különleges bánásmódú gyerekek hatékony élmény– és tapasztalat orientált, differenciált nevelése

Állatasszisztált terápia alkalmazási lehetőségei a gyógypedagógiai és a pszichés problémák kezelésében

Szakterületek:

Pákai-Pálfi Szilvia

Okleveles pszichológus, CBT konzulens

_{III. kategória:}_{szakpszichológusi (tanácsadó szakpszichológus, pedagógiai szakpszichológus, krízisintervenciós szakpszichológus, sport szakpszichológus és további szakpszichológiai képzéseket végzett pszichológusok) által vezetett módszerspecifikus konzultáció és terápia}

Pákai-Pálfi Szilvia vagyok, okleveles pszichológus, kognitív viselkedésterápiás konzulens (CBT konzulens), párkapcsolati tanácsadó, life coach, gyásztanácsadó, valamint sémakonzultáns-jelölt. Pszichológus mesterdiplomámat a Károli Gáspár Református Egyetem klinikai és egészségpszichológia szakirányán, kognitív viselkedésterápiás konzulensi szakképesítésemet pedig a Semmelweis Egyetem Általános Orvostudományi Karán szereztem.

Segítséget nyújtok többek között depresszív tünetek, pánik, szorongásos nehézségek, alacsony önértékelés, alvászavar, életvezetési és párkapcsolati elakadások, döntési nehézségek, gyász és veszteségek feldolgozása, valamint visszatérő érzelmi és kapcsolati problémák esetén. A közös munka az önismeret mélyítésében és a változást nehezítő mintázatok felismerésében is támogatást nyújthat.

Munkám során a kognitív viselkedésterápia, a sématerápia és a tranzakcióanalízis szemléletét integrálom. Együtt azt próbáljuk megérteni, milyen gondolatok, érzések és régebbről hozott minták befolyásolják a jelenlegi helyzetét, és hogyan lehet ezeken fokozatosan változtatni.

A párkapcsolati tanácsadásban a sématerápia, a tranzakcióanalízis és az Imago párterápia szemléletét ötvözöm. Abban segítem a párokat, hogy jobban megértsék egymás reakcióit, felismerjék a visszatérő konfliktusok mögötti mintákat, és újra közelebb tudjanak kerülni egymáshoz.

Számomra fontos, hogy a közös munka őszinte, biztonságos és elfogadó légkörben történjen. Nem kész válaszokat szeretnék adni, hanem abban segíteni klienseimet, hogy megtalálják saját válaszaikat, felismerjék erőforrásaikat, és közelebb kerüljenek a számukra megfelelő következő lépéshez.

Továbbképzéseim:

Séma párterápia

Imago párterápia

Párkapcsolati coaching

Tranzakcióanalízis (TA)

Life coaching

Szakterületek:

Petrányi Erika

Okleveles pszichológus

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Petrányi Erika vagyok, okleveles pszichológus. Saját önismereti utam során mélyen megtapasztaltam, milyen jelentősége van az elfogadó, megértő és támogató emberi kapcsolatoknak. Ez a tapasztalat alapjaiban formálta a segítői szemléletemet, és meghatározza azt is, ahogyan a hozzám fordulókat kísérem.

Munkám során az embert helyezem a középpontba. Fontos számomra, hogy a közös munka minden esetben személyre szabott legyen, igazodjon az egyéni igényekhez, élethelyzethez és életritmushoz.

Célom, hogy biztonságos, elfogadó légkört teremtsek, ahol a hozzám érkezők valódi figyelmet és jelenlétet kapnak. Hiszek abban, hogy a fejlődés alapja a hiteles emberi kapcsolat.

A konzultációk során az alkalmazott módszereket mindig az adott helyzethez igazítom. Munkámban hangsúlyos szerepet kapnak a kognitív eszközök és a kreatív pszichológiai módszerek, ugyanakkor más irányzatok elemeit is előszeretettel beépítem a segítői folyamatba. Különösen közel áll hozzám a szimbólumokkal való munka, valamint az élményalapú elemek alkalmazása.

Szakterületek:

Továbbképzéseim:

2025. Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány: Gyermekbántalmazás felismerése, kezelése és hatásai műhelysorozat.

2026. Semmelweis Egyetem: Kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő módszerek (akkreditált, módszerspecifikus továbbképzés)

2026. Magyar Pszichodráma Egyesület: 150 órás sajátélményű önismereti pszichodráma csoport

Rajeczky Deniel

Klinikai szakpszichológus jelölt, okleveles pszichológus

A Károli Gáspár Református Egyetemen szereztem meg pszichológia mesterdiplomámat klinikai- és egészségpszichológiai szakirányon. A folyamatos képződés fontos számomra, ezért jelenleg a Pécsi Tudományegyetem felnőtt klinikai szakpszichológus szakirányú szakképzésében veszek részt. Pszichológusi diplomám megszerzését követően egy pszichiátriai- és szenvedélybetegek nappali ellátását biztosító szociális intézményben kezdtem el dolgozni (Új Esély Központ Tatabánya) terápiás munkatársként, ahol mindennapi munkám részét képezték egyéni konzultációk, életvezetési tanácsadás és csoportfoglalkozások vezetése, valamint állapotfelmérések végzése. Jelenleg pedig a Várpalotai Szent Donát Kórház pszichológiai ambulanciáján és krónikus pszichiátriai osztályán dolgozom főállásban.

A munkám során a pszichodinamikusan orientált megközelítést követem, ami a gyakorlatban azt jelenti, hogy a segítő folyamatra egy közös felfedezőútként tekintek. Hiszek abban, hogy egy embert igazán csak a kapcsolatain keresztül lehet megismerni, ezért az első találkozástól kezdve olyan bizalmi légkör kialakításán dolgozom, amelyben mindketten aktívan jelen vagyunk, és ahol a kettőnk közötti párbeszéd segít felszínre hozni a mélyebb érzéseket.

A beszélgetéseink során nemcsak a pillanatnyi nehézségekre figyelünk, hanem keressük azokat az összefüggéseket is, amelyek megmutatják, hogy a múltbeli élmények hogyan formálták a jelenlegi érzéseket és viselkedést. Számos olyan probléma adódhat az életünkben, amely bár a jelenben bontakozik ki, akár tünet vagy kapcsolati problémákban, elakadásokban, eredetük mégis a múlt feldolgozatlanságából fakad. Ezért fontos, hogy segítsük a múltat múlttá válni, ne akadályozzon meg bennünket abban, hogy a saját életünket élhessük a jelenben.

A célunk nem csupán a száraz ok-okozati összefüggések feltárása, hanem az, hogy érzelmileg értelmes összefüggést találjunk az élettörténet és a jelenlegi megélések között. Emiatt a belső tudattalan folyamatokkal, ismétlődő mintázatokkal, belső képekkel is dolgozunk.

Szakterületek:

Klinikai felnőtt szakpszichológia

Továbbképzéseim:

150 óra csoportos és 30 óra egyéni jungi analitikus önismeret

Dinamikus Szemléletű Pszichodiagnosztika

OH kártya

Sáray Szilvia

Okleveles pszichológus, középiskolai matematika- és fizikatanár

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Meggyőződésem, hogy ha valaki nyitott a változás lehetőségére, akkor a közös munka során közelebb kerülhet önmagához, és megtalálhatja azokat a kapaszkodókat, amelyek segítségével élhetőbbé és teljesebbé válhat számára a mindennapi élet.

Diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetem Pszichológiai Intézetének Klinikai- és Egészségpszichológiai specializációján szereztem. Tanulmányaim, gyakorlati tapasztalataim és lelkisegély-szolgálatban végzett munkám során egyaránt azt tapasztalom, hogy az elfogadó, empatikus jelenlét fontos alapja a jó segítői kapcsolatnak. Ezért konzultációimat a személyközpontú szemlélet irányelvei határozzák meg. Fontos számomra a szakmai keretek tartása mellett az alkalmazott módszerek tudományos megalapozottsága is.

Arra törekszem, hogy olyan támogató és megtartó közeget teremtsek, amelyben a hozzám fordulók biztonságban érezhetik magukat, megnyílhatnak, és őszintén kapcsolódhatnak saját érzéseikhez és tapasztalataikhoz. A közös gondolkodás során abban tudom kísérni a klienseimet, hogy tisztábban lássák önmagukat és a helyzetüket, majd ebből az új perspektívából megtalálhassák a számukra megfelelő megoldásokat és megküzdési lehetőségeket.

Szakterületek:

Sponga Zsófia

Okleveles pszichológus

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Pszichológusi diplomámat a Pécsi Tudományegyetemen szereztem. Egyetemi tanulmányaim során többféle szemlélettel és módszerrel is megismerkedtem, ami megerősített abban, hogy szakemberként rugalmasan, a hozzám fordulók egyéni szükségleteihez igazodva végezzek tanácsadást. Különösen közel állnak hozzám a kognitív viselkedésterápiás és művészetterápiás megközelítések.

Jelenleg iskolapszichológusként dolgozom, ahol kisiskolásokkal és serdülőkkel találkozom iskolai környezetben. Ezen tapasztalataim segítenek abban, hogy könnyebben tudjak kapcsolódni a gyerekekhez, az életkorukhoz és belső világukhoz illeszkedve.

Törekszem egy olyan légkör megteremtésére, ahol biztonságban beszélhetünk a nehéz érzésekről, kérdésekről és bizonytalanságokról. Hiszem, hogy minden gyerek rendelkezik azokkal a belső erőforrásokkal, amelyek segíthetik őt a nehézségek megértésében és feldolgozásában. Én pedig ebben a folyamatban kísérőként és támogatóként vagyok jelen.

Szakterületek:

Szakács-Bornemisza Katalin

Okleveles pszichológus

_{II. kategória: módszerspecifikus pszichológiai konzultáció}

Szakács-Bornemisza Kata okleveles pszichológus, sémakonzultáns vagyok.
Körülbelül húsz éve foglalkozom emberekkel, 2018 márciusa óta pedig pszichológusként dolgozom. Több oktatási intézményben is dolgoztam, de jelenleg főállásban a gyermekvédelem területén tevékenykedem.
2020. januárjában végeztem el az első sématerápiás képzésemet és azóta foglalkozok felnőtt kliensekkel is. Ebben a módszerben szeretem, hogy megismerhetem a hozzám fordulók különféle (gyerek, felnőtt, szülő) módjait, kapcsolódhatok hozzájuk és egyenrangú partnerként kísérhetem őket az önismeret útján.
Nagyon szeretem a művészeteket, kiemelten a színház, tánc, irodalom és filmművészet területét. Hiszek a közösségek megtartó és gyógyító erejében. Tagja vagyok az ISST Nemzetközi Sématerápiás Szervezetnek, illetve a Magyar Sématerápiás Egyesületnek is. Milyen témákkal fordulhatsz hozzám: kapcsolati konfliktusok-elakadások, énerősítés, önbizalom növelés, trauma feldolgozás- brainspotting technikával, áldozatsegítés, személyiségzavarok feltárása és kezelése, önismereti tanácsadás.

Továbbképzéseim:

Sématerápia képzés és saját élmény, elég jó szülőség facilizáció - Pozitív sémák képzés

Brainspotting - traumafeldolgozás

Okleveles Rajzvizsgálati Szaktanácsadó képzés

Pszichodráma önismeret (150 óra)

Enable Antibullying program – bántalmazásellenes továbbképzés (30 órás)

Barnahus: think globally, act locally! Újratervezés program (24 órás)

Hősök tere program

Tehetséggondozás konferencia

Szakterületek:

Szalacsi-Tóth Zsófia

Okleveles pszichológus

_{II. kategória: módszerspecifikus pszichológiai konzultáció}

Szalacsi-Tóth Zsófia vagyok okleveles pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető, család- és párterapeuta jelölt. Tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem klinikai és egészségpszichológia szakirányon. Az egyetemi tanulmányokat követően kezdtem el iskolapszichológusként dolgozni, ahol azóta is alsó- és felső tagozatos gyermekekkel foglalkozom. Munkám során széleskörű tapasztalatot szereztem sajátos nevelési igényű és beilleszkedési-, tanulási-, magatartási nehézséggel küzdő (SNI, BTMN) tanulók ellátásában, rendszeres szülőkonzultációk vezetésében, osztályfoglalkozások megtartásában, valamint konfliktuskezelési helyzetek szakmai támogatásában. 2024 óta magánrendelésben is dolgozom, személyesen és online formában. Egyéni folyamatokban elsősorban önismereti kérdésekkel, érzelemszabályozási nehézségekkel, kapcsolati elakadásokkal és stresszkezeléssel foglalkozom. Fontos számomra olyan biztonságos és elfogadó tér kialakítása, ahol a kliensek megélhetik a valódi meghallgatást, és lehetőséget kapnak belső folyamataik mélyebb megértésére és alakítására. 2023 óta képződöm a Magyar Család- és Párterápiás Egyesületnél, amelynek keretében családokkal és párokkal is dolgozom rendszerszemléletben. Hiszem, hogy a kapcsolati mintázatok megértése kulcsfontosságú mind a gyermekek, mind a felnőttek jóllétének támogatásában. A rendszerszemlélet és a kapcsolatok mellett munkámban gyakran alkalmazom önálló módszerként és terápiás folyamatok kiegészítéseként is az autogén tréninget, amely bizonyítottan hatékony relaxációs eljárás a stresszel való megküzdésben, a szorongás csökkentésében, az alvásminőség javításában. Fontos számomra, hogy a közös munka egy olyan tér legyen, ahol a kliensek megbízható szakmai támaszra és stabil keretekre számíthatnak.

Továbbképzéseim:

Családterápia és párterápia (mint módszer)

Szakterületek:

Párok

Családok

Szecskő Evelin

Ember-Környezet tranzakció szakpszichológus jelölt, okleveles egészségpszichológus

Szecskő Evelin vagyok, okleveles egészségpszichológus, az ELTE Ember-Környezet Tranzakciós Intézetének posztgraduális hallgatója. Egyetemi tanulmányaimat követően iskolapszichológusként, magatartáskutatóként és a Fejér megyei Szakszolgálat diagnosztikai team tagjaként dolgoztam. Szakmai és önkéntes programok keretében foglalkoztam gyermekközpontú alternatív pedagógiai módszerekkel, eltérő fejlődésmenetű gyermekek diagnosztikájával, a szociális beilleszkedést segítő re-integrációs és krízis tanácsadással, valamint általános egészségprevencióval és mentális egészségfejlesztéssel is.

Célom, hogy a megszerelhető ember mechanikus szemlélete helyett, az egészségügyi ellátás az optimális életminőséget valóban támogató, egyének mentén differenciált biológiai, pszichológiai, szociális és környezeti igényekre és szükségletekre helyezze a hangsúlyt. A személyközpontú szemlélet híveként úgy gondolom, a változás központja maga az egyén. Így a munkám során elsősorban a gyermekek és a kamaszok kiegyensúlyozott érési folyamataihoz nélkülözhetetlen, környezeti interakcióival kapcsolatos érzelmi és szociális stratégiák fejlesztésére, valamint a későbbi életkorokban jelentkező nehézségek, elakadások és az azokat oldani képes rejtett belső erőforrások azonosítására és előhívására fókuszáló önreflexív folyamatok empatikus támogatására törekszem.

Továbbképzéseim:

Környezet szakpszichológia

Szakterületek:

Szenzoros integrációs terápia (DSZIT terápia)

Szentesi Nóra

Tanácsadó szakpszichológus, okleveles pszichológus és egészségpszichológus

Szentesi Nóra vagyok tanácsadó szakpszichológus, neuroaffirmatív terapeuta és DSZIT terapeuta jelölt. 2008-ban végeztem a Debreceni Egyetemen okleveles pszichológusként, ezt követően egészségpszichológusi végzettséget és tanácsadó szakvizsgát szereztem, jelenleg pedig a dinamikus szenzoros integrációs terapeuta képzésen veszek részt.
Iskolapszichológusként, majd szakszolgálati munkatársként a gyermekekkel folytatott terápiás és diagnosztikus területen szereztem tapasztalatot. Hiszem, hogy a gyermekek lelki egészsége, az egészséges kötődések kialakítása fontos szerepet játszanak abban, hogy sikeres felnőtteket neveljünk. Több szakdolgozatom központi témája a várandóssághoz, az anya-gyerek kapcsolathoz, az anyaság megéléséhez, a kötődés fontosságához kapcsolódik. Célom, hogy szaktudásommal segítsem a problémával küzdő gyermekek és szüleik egészségesebb kapcsolódását. Forduljanak hozzám bizalommal, ha képességfelmérésre, nevelési tanácsadásra, vagy a gyermekük nevelésével kapcsolatban támogatásra van szükségük.

Továbbképzéseim:

Tanácsadó szakpszichológia

Neuroaffirmatív autizmus és ADHD fókuszú terápia

Szakterületek:

Családok (18 éven aluli gyermekekkel)

Szilágyi Ádám

Okleveles pszichológus

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Szilágyi Ádám vagyok, okleveles pszichológus. Mesterdiplomámat 2026-ban szereztem az Eötvös Loránd Tudományegyetem klinikai és egészségpszichológiai szakirányán. Pályaváltóként érkeztem a szakmába: survey statisztika szakon szereztem diplomát, és éveken át dolgoztam kutatóként, adatelemzőként és egyetemi óraadóként. Szakmai pályám meghatározó eleme a Thalassa Ház közössége, amelyhez 2026 februárjában önkéntesként csatlakoztam, és ahol a dinamikus pszichoterápia közösségi formájával ismerkedem. Korábban a Menhely Alapítványnál dolgoztam hajléktalan ügyfelekkel egyéni formában.

Munkám során jellemzően pszichodinamikus keretben gondolkodom. 2026 szeptemberétől a katatím imaginatív pszichoterápia (KIP) képzésében veszek részt. Saját önismereti utam két éven át személyközpontú folyamatban vezetett, jelenleg pszichoanalitikusan orientált kiképző terapeutánál folytatom; mozgás- és táncterápiás, valamint dinamikus csoportokban is szereztem tapasztalatot.

A konzultációkon olyan biztonságos tér kialakításán dolgozom, amelyben az élethelyzeti és kapcsolati nehézségek megérthetővé válnak.

Forduljanak hozzám bizalommal szorongással, stresszel, önértékelési kérdésekkel, kapcsolati és párkapcsolati nehézségekkel, élethelyzeti elakadással, pályaválasztási és döntési helyzetekkel, valamint önismereti kérdésekkel.

Továbbképzéseim:

Katatím imaginatív pszichoterápia (KIP)

Szakterületek:

Klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus

Szilágyi Heléna

Klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus, okleveles pszichológus

Szilágyi Heléna vagyok gyermek klinikai szakpszichológus és szimbólumterapeuta. Klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus végzettségemet 2020-ban szereztem, de már 2015 óta tevékenykedem okleveles pszichológusként. Pályámat iskolapszichológusként kezdtem, egy tanév erejéig dolgoztam egy bentlakásos iskolában, ahol sok hátrányos helyzetű és magatartászavarral küzdő gyermekkel foglalkoztam. Gyermekvédelmi és Pedagógiai szakszolgálatnál is tevékenykedtem, ahol állapotfelméréseket, képességvizsgálatokat végeztem, valamint nevelési tanácsadás nyújtottam. Vezettem relaxációs és önismereti csoportot kamaszoknak, valamint művészetterápiás foglalkozásokat szociális szorongással, dadogással és mutizmussal küzdő óvodásoknak és kisiskolásoknak. Önkénteskedtem egy alapítványnál is, ahol kamasz és felnőtt kliensekkel dolgoztam együtt, illetve közösségi programokat szerveztünk, hogy azok is megismerkedhessenek a pszichológiával, akiknek más körülmények között nem lenne rá lehetősége.

Az elmúlt években számos tapasztalatra tettem szert, sok korosztállyal dolgoztam együtt, rengeteg fájdalmat és gyógyulást láttam. Úgy hiszem, tettekkel, dallamokkal, színekkel olykor jobban ki lehet fejezni a bennünk szunnyadó érzéseket és emlékeket, mint szavakkal, ezért munkám során művészetterápiával és relaxációs technikákkal segítem az önfeltárás folyamatát. Konzultációimra szívesen várom azokat, akik a segítségemmel az önismeretükön vagy szorongásaikon akarnak dolgozni.

Továbbképzéseim:

Relaxációs terapeuta (autogén tréning)

Szimbólumterápia

Művészetterápia

Szakterületek:

Kognitív viselkedésterápia (CBT) alkalmazása gyermek-és serdülőkorban

Takács Kata

Okleveles pszichológus

Takács Kata vagyok, okleveles pszichológus, gyermek kognitív viselkedésterápiás konzultáns- és irodalomterapeuta jelölt, emberi erőforrás specialista, karrierelemző és pályaválasztási tanácsadó.

Mesterdiplomámat az Eötvös Loránd Tudományegyetem Fejlődés- és Klinikai Gyermekpszichológia szakirányán szereztem. Szakmai gyakorlataim során elsősorban diagnosztikai folyamatokban vettem részt, óvodás kortól egészen a fiatal felnőttekig. E tapasztalatok lehetővé tették számomra, hogy alapos ismereteket szerezzek a különböző korosztályok pszichológiai szükségleteiről és fejlődési kihívásairól. Emellett különös figyelmet fordítok a karrierút tervezésére és a pályaválasztás segítésére, amelyben személyre szabott tanácsadással támogatom a hozzám fordulókat.

Munkám során célom, hogy szakmai alapokon nyugvó, gyakorlatban bevált módszerekkel segítsem klienseimet, legyen szó karrierépítési kérdésekről vagy egyéni fejlődési kihívásokról, elakadásokról, egy bizalomra és elfogadásra épülő közegben.

Továbbképzéseim:

Irodalomterápia

Karrierelemző és pályaválasztási tanácsadó

Szakterületek:

Cégek, vállalatok

Tarcsi Fruzsina

Okleveles pszichológus

_{I. kategória: általános pszichológiai konzultáció}

Pszichológusi diplomámat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem, klinikai- és egészségpszichológia specializáción. Tanulmányaim és szakmai tapasztalataim során megerősödött bennem az a szemlélet, hogy a hatékony pszichológiai munka alapja a nyugodt, elfogadó és bizalmi légkör kialakítása. Fontos számomra, hogy a hozzám fordulók olyan térben legyenek jelen, ahol ítélkezés nélkül, saját tempójukban beszélhetnek a nehézségeikről.

A közös munka során segítőként vagyok jelen: partneri kapcsolatban dolgozunk azon, hogy feltárjuk a problémák hátterét, jobban megértsük az összefüggéseket, és együtt találjunk személyre szabott, a mindennapokban is alkalmazható megoldásokat. Hiszek abban, hogy a változás folyamata együttműködésen, bizalmon és fokozatos előrehaladáson alapul, amelyben a kliens erőforrásai és belső megküzdési módjai kiemelt szerepet kapnak.

Szakterületek:

Törjék Fanni

Alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus jelölt, Okleveles pszichológus

Törjék Fanni vagyok, okleveles pszichológus, sématerápiás konzultáns-, brainspotting terapeuta- és autogén tréner jelölt.

Életünk természetes velejárója, hogy időről-időre megpróbáltatásokba ütközünk, amelyek megerősíthetnek minket, amint túljutottunk rajtuk. Ám ezeket az időszakokat nem mindig könnyű egyedül kézben tartani, és olykor támogatásra van szükségünk. Külső szemlélőként segíthetek új nézőpontokat meglátni, támogatást nyújtani, miközben teljes figyelmemmel Önre és igényeire fókuszálok. Együtt fejleszthetjük önismeretét, csökkenthetjük a mindennapi események okozta szorongást, és elmélyülhetünk a fennálló nehézségek részleteiben, hogy közösen találjunk belőle kiutat.

Továbbképzéseim:

Sématerápia, testi tünetek sématerápiája

Brainspotting

Szakterületek:

Párkapcsolat fejlesztő terapeuta

SZEMÉLYISÉG- ÉS PÁRKAPCSOLAT FEJLESZTŐ SZAKEMBEREK, MEDIÁTOROK:

Dr. Szalai Erika

Személyiségfejlesztő terapeuta, mediátor

_{II. kategória: módszerspecifikus konzultáció}

Dr. Szalai Erika vagyok, személyiségfejlesztő terapeuta, érzelmi intelligencia fejlesztő-személyiségfejlesztő, párkapcsolati fejlesztő, mediátor, jogász, pedagógus.

Személyiségfejlesztő Akadémia 3 éves alapképzésén Érzelmi intelligencia fejlesztő-személyiségfejlesztő szakemberként végeztem. Pszichológiai és pszichopatológiai ismeretek mellett integratív fejlesztő módszereket tanultam. Megszerzett tudásomat tovább bővítettem és őjabb végzettségeket szereztem: mediátor, párkapcsolati segítő és személyiségfejlesztő terapeuta. Segítő szakemberként szakmai tudosom fejlesztése mellett fontosnak tartom saját személyiségem fejlesztését is, ezért egyéni önismeretbe és szupervízióba is járok.

Egyéni és csoportos formában foglalkozom gyerekekkel, kamaszokkal és felnőttekkel. A hozzám fordulókat abban segítem, hogy megélt élményeiken keresztül jobban megértsék saját életüket, mi történik bennük valójában, mi mozgatja érzéseiket, kinek, mi a szerepe egy-egy konfliktushelyzetben. Segítséget nyújtok az érzelmi hiányok betöltésében, belső konfliktusok feloldásában, eredményes stresszkezelési, konfliktuskezelési és kommunikációs technikák elsajátításában. Integratív egyéni és csoportos fejlesztő módszerekkel dolgozom, melyek közül mindig a kliensek személyiségét és hozott témáját figyelembe véve választom ki a legmegfelelőbbet. Munkám során leggyakrabban használat módszereim: KIP, álomanalízis, rajzelemzés, "belső gyerek" munka, NLP, "üres szék" technika, asszociációs kártyákkal való munka. A fejlesztői munkám részeként szívesen tartok szakmai előadásokat is.

Továbbképzéseim:

Személyiségfejlesztő terapeuta

Mediáció - vitarendezés

Szakterületek:

Párok

Személyiségfejlesztő tréner

Kozma Noémi

Személyiségfejlesztő szakember, párkapcsolati konzulens, érzelmi intelligencia- és személyiségfejlesztő tréner, mediátor

_{II. kategória: módszerspecifikus konzultáció}

Kozma Noémi vagyok, személyiségfejlesztő szakember, párkapcsolati konzulens, érzelmi intelligencia- és személyiségfejlesztő tréner, mediátor.

,,Sokan azért félnek az önfeltárástól, mert azt hiszik, van bennük valami erednedően elfogadhatatlan, visszataszító és megbocsáthatatlan. Így amikor teljes egészében feltárják magukat, és mégis elfogadással találkoznak, komoly segítséghez jutnak." Irvin D. Yalom

Azt tapasztalom, hogy sokan úgy élik az életüket, hogy közben folyamatosan igazodnak. Megtanulják, mikor mit lehet mondani, hogyan érdemes viselkedni, mit várnak el tőlük mások - és közben egyre nehezebb megérezniük, hogy ők maguk mit szeretnének, mire van szükségük, kik is valójában.

Nálam nem kell jónak, jó társnak, erősnek vagy "jól működő" kliesnek lenni. Nem kell bizonyítani, hogy valaki megérdemli a figyelmet. Lehet valaki bizonytalan, dühös, elkeseredett, ellentmondásos, vagy akár olyan is, amilyenről azt gondoljam hogy mások előtt nem lehetne.

Innen lehet együtt elindulni. Legyen szó önismereti kérdésekről, elakadásokról vagy párkapcsolati nehézségekről, nem kész válaszokat keresünk, hanem azt próbáljuk megérteni, mi történik bennünk, mi ismétlődik az életünkben, és mi az, amin szeretnénk változtatni.

Továbbképzéseim:

Párkapcsolati segítő

Érzelmi intelligencia és személyiségfejlesztő

Mediáció - vitarendezés

Szakterületek:

Párok, párkapcsolat fejlesztés

GYÓGYPEDAGÓGUSOK:

Darida Eszter

Gyógypedagógus

Darida Eszter gyógypedagógus vagyok. Diplomámat az Eszterházy Károly Katolikus Egyetemen szereztem pszichopedagógia szakirányon. Munkám során elsősorban gyermekekkel foglalkozom, különös figyelmet fordítva a figyelemzavarral küzdő kisdiákokra, de tanulási problémák esetén is segítek megtalálni a megfelelő megoldásokat. Célom, hogy minden gyermek számára elérhetővé váljon a személyre szabott támogatás, amivel fejleszthetjük képességeiket, javíthatjuk iskolai teljesítményüket, és növelhetjük önbizalmukat.

Az egyéni igényekhez igazított fejlesztőprogramokkal és különböző pszichopedagógiai módszerekkel dolgozom, hogy minden kisdiák megtalálja a saját tanulási ritmusát, és sikerélményeket élhessen át. Ha gyermeked figyelemzavarral, tanulási nehézségekkel küzd, örömmel segítek neki a fejlődésben és az önállóság elérésében.

Szakterületek:

Fülöp Luca

Gyógypedagógus

Pedagógiai munkám során nagy figyelmet fordítok arra, hogy a gyermekekkel erős bizalmi légkört építsek ki. Ennek köszönhetően nem csupán az iskolai előmenetelükkel kapcsolatos fejlesztéssel foglalkozom, hanem az érzelmi életükkel, szociális kompetenciáik gondozásával, a felmerülő viselkedésproblémák rendezésével is.

Szakterületek:

Katona Réka

Gyógypedagógus: autizmus spektrum pedagógiája és hallássérültek pedagógiája

Réka autizmus spektrum pedagógiája és hallássérültek pedagógiája (szurdopedagógia) szakos gyógypedagógus, diplomáját 2025-ben szerezte meg az Eötvös Loránd Tudományegyetem Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Karán. Az elmúlt években utazó gyógypedagógusként autizmus spektrum zavarban érintett, ADHD diagnózissal rendelkező, valamint értelmileg súlyosan érintett gyermekekkel is foglalkozott. Gyógypedagógusi munkája során tapasztalatot szerzett az egyéni fejlesztési tervek elkészítésében, az érintett gyermekek képességeinek felmérésében, egyéni és csoportos foglalkozások tervezésében és lebonyolításában, valamint a szülőkkel és pedagógusokkal való együttműködésben.
Réka jelenleg a Fejér Vármegyei Pedagógiai Szakszolgálat Székesfehérvári Székhelyintézményében dolgozik, ahol gyógypedagógusként szakértői bizottsági feladatokat (diagnosztika és felülvizsgálat) lát el.

Szakterületek:

Magyaródi Katalin

Gyógypedagógus, pedagógus

Spántlerné Magyaródi Katalin vagyok, gyógypedagógus, szakvizsgázott pedagógus. Pályafutásom során lehetőségem nyílt a gyógypedagógia több területén is tapasztalatot szereznem. Sok évet dolgoztam a pedagógiai szakszolgálatnál, jelenleg pedig utazó gyógypedagógusként fejlesztem a rám bízott gyermekeket. Szakmai tudásom naprakészen tartása számomra kiemelten fontos, ezért az évek során számos továbbképzésen vettem részt, hogy mindig a legmegfelelőbb módszerekkel tudjak segíteni.
Munkám során törekszem a felmerülő problémák komplex kezelésére. A fejlesztés mindig személyre szabottan történik a gyermek egyéni képességeihez, tempójához és aktuális szükségleteihez igazodva, játékos, motiváló formában, élményszerű eszközökkel és
módszerekkel. Elengedhetetlennek tartom a foglalkozások jó hangulatban történő megvalósítását. Szeretettel várom azoknak a családoknak a jelentkezését, akik szeretnének segítséget kapni az óvodában felmerülő problémákkal kapcsolatban, gyermekük iskolai előkészítésében, vagy tanulási nehézségekkel küzdő iskolás gyermekük fejlesztésében.

Továbbképzéseim:

KOMPLEX MOZGÁSTERÁPIA - Mozgásterápia a tanulási nehézségek megelőzésére és oldására

„Dyscalculine program. A diszkalkulia korszerű terápiája.”

Diszkalkulia Pedagógiai Vizsgálata

Megfigyelés és állapotmegismerés kora gyermekkorban (Felkészítés a fejlődési zavarok korai megállapítására)

„SINDELAR-ZSOLDOS PROGRAM 1. - Fejlesztő program tanulási– és magatartási zavarok megelőzésére óvodáskorban és iskolakezdéskor

„SINDELAR-ZSOLDOS PROGRAM 2. – Tanulási- és magatartási zavarok terápiája iskoláskorban

Írásmozgás-koordináció fejlesztése az óvodában

„Jól olvasni jó” – Olvasás-és írástanítás komplex fonomimikával

Szakterületek:

LOGOPÉDUS:

Dunklé Horváth Evelin

Dunklné Horváth Evelin vagyok, gyógypedagógus-logopédus. Hivatásom megválasztásakor kiemelt szempont volt számomra, hogy olyan pályát válasszak, amelyben szakmai tudásommal és személyes elhivatottságommal hozzájárulhatok a gyermekek és családjaik életminőségének javításához, valamint fejlődésük komplex támogatásához.

A MATE Kaposvári Campus gyógypedagógiai alapképzésén diplomáztam tanulásban akadályozottak pedagógiája szakirányon és logopédia szakirányon. Ezt követően szakmai tudásomat az Eötvös Loránd Tudományegyetem Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Karán bővítettem, ahol gyógypedagógia-tanár mesterképzési szakán szereztem diplomát.

Jelenleg Székesfehérváron dolgozom, ahol sajátos nevelési igényű gyermekek logopédiai ellátását biztosítom óvodákban, illetve iskolákban is egyaránt. Fontos számomra a szakmai megújulás és önfejlesztés, ezért rendszeresen veszek részt továbbképzéseken és szakmai előadásokon, hogy a legkorszerűbb módszerekkel támogathassam a hozzám forduló gyermekeket.

A fő fejlesztési területeim közé tartozik:

Nyelvi késés terápiája
Artikulációs zavar terápia
Komplex nyelvi fejlesztés
Nyelvlökéses nyelés terápia

Szakterületek: