Önismereti csoportokat indul Székesfehérváron tinédzsereknek és kiskamaszoknak!

A kamaszkor az önazonosság keresésének időszaka. Sok fiatal küzd szorongással, túlterheltséggel vagy azzal az érzéssel, hogy nehéz megérteni saját érzéseit. Az önismeret fejlesztése ebben az életkorban kulcsfontosságú: segít stabilabb önbizalmat építeni, hatékonyabban kezelni a stresszt és egészségesebb kapcsolatokat kialakítani.